E s ist Zeit, Vitamine und Nährstoffe bereitzustellen. Heute werden wir die Vorteile des Verzehrs von Gemüse für unseren Körper unter die Lupe nehmen: Ein…
J emand liebt Granatapfel wegen seines unglaublichen herben Geschmacks, andere schätzen die vorteilhaften Eigenschaften dieser Beere. Aber viele wissen nicht, was sie mit Granatapfelkernen machen…
Rund fünf Millionen Tonnen Avocados werden weltweit jedes Jahr geerntet. Die größten Produzenten sind Mexiko, die Dominikanische Republik und Peru. In Deutschland liegt die Frucht…
Dies sind die beliebtesten Gemüsesorten in Deutschland.Die Tomate ist das beliebteste Gemüse in Deutschland. Der durchschnittliche Deutsche isst jedes Jahr ungefähr 57 Pfund davon. Trotzdem…
Manchmal können frische Früchte Sie ebenso aufheitern wie Schokolade, weil sie Fruktose und Endorphine enthalten - "Hormone des Glücks" 1. Kiwi enthält viele Endorphine, Fruchtsäuren…
D ie Sommersaison der Vitamine ist lange vorbei, aber der Körper braucht noch Nährstoffe. Für eine gute Gesundheit müssen Sie mindestens 5 Portionen Obst und…