Zum Frühstück, Mittag- und Abendessen - perfekt! Schnell, lecker, gesund, ausgeglichen! Eine saubere und verständliche Komposition, die Sie in jedem Restaurant bestellen können. Die Essenz…
Manchmal können frische Früchte Sie ebenso aufheitern wie Schokolade, weil sie Fruktose und Endorphine enthalten - "Hormone des Glücks" 1. Kiwi enthält viele Endorphine, Fruchtsäuren…
Vitamin C ist nicht nur das bekannteste Vitamin, sondern auch wichtig für das tägliche Funktionieren des Körpers. Dank Kollagen, das insbesondere unter dem Einfluss von…
Ballaststoffe sind pflanzliche Bestandteile, die im Magen nicht verdaut werden können. Trotzdem spielen Ballaststoffe eine wichtige Rolle im Stoffwechsel. Sowohl für die Aufrechterhaltung der Verdauung…
D ie Sommersaison der Vitamine ist lange vorbei, aber der Körper braucht noch Nährstoffe. Für eine gute Gesundheit müssen Sie mindestens 5 Portionen Obst und…
p apaya oder Melonenbaum - ein Baum und eine essbare Früchte mit dem gleichen Namen. Äußerlich sieht die Papaya-Frucht wie eine birnenförmige Melone aus. Anfangs…